Çfarë është: Për shkak se teknologjia është bërë akoma më shumë e rëndësishme gjatë kësaj kohe, Qëndra e Teknologjisë Humane ka nxjerr disa udhëzime për të ndihmuar familjet të cilat kanë vështirësi në balancimin e kohës së kaluar duke …
Çfarë është: Për shkak të izolimit shumë vajza kanë ndërprerë rutinën e makeup-it. Por pavarësisht kësaj shumë kan gjetur një zgjidhje tjetër – filtrat online. Pse nuk ka lidhje me bukurinë: Për shak se njerëzit janë duke përdorur shumë …
Çfarë është: Këto kohë adoleshentët janë të detyruar të bëjnë çdo gjë online, por prap nuk janë të lumtur. Sipas një studjuese, kjo tregon se: Adoleshentët nuk janë të varur nga rrjetet sociale, por janë të varur nga nevoja për …
Jam Mërzitur! Si miliona të rinjë në mbar botën, edhe të rinjtë tuaj mund të jenë duke kaluar të gjitha rezervat e tyre për të përballuar izolimin nga pandemia. Dhe mund të keni dëgjuar me qindra herë që janë ‘mërzitur’ …
Çdo gjë Virtuale??! Çfarë është kjo: Teen Vouge është në një përpjekje për të ndihmuar maturantët për të realizuar mbrëmjen e maturës online, nëpërmjet Zoom, në 16 Maj. Si mund të na ndihmoj: Edhe pse duket e tepërt për të …
Stërvitja #2 Tema: Buzëqesh përball frikës Përshkrimi Ushtrimi i sotëm ka si qëllim të ndërtoj rezistencën në kapacitetin tënd maksimal. I gjithë ushtrimi ka 7 raunde, dha ka për t’ju sfiduar shumë. Secili raund përmban 10 pompa, 10 air squats …
Stërvitje #1 Përshkrimi Ky ushtrim është i bazuar në gjimnastikë. Bëhu gati për ta sfiduar veten ndaj kohës. Termi i përdorur për këtë ushtrim është ‘Burpees’. i gjithë ushtrimi është i ndar në segmente 1 minutëshe. Në minutën e parë …
Disa ide praktike nga një pediatër për fëmijët dhe adoleshentët në lidhje me shëndetin e tyre mendor gjatë Pandemisë së Koronavirusit. Ky artikull është përshtatur nga artikulli me të njëjtin titull nga Dr. Steve Silvestro. (Kliko këtu për të hapur …